淺議：心理咨詢師如何做得更出色——心理咨詢師考試評審的技術工作總結 編者按：本文作者，系同濟心理研究中心武漢心理咨詢師培訓班學員 黃##，這份技術工作總結為其完成二級心理咨詢師考試中的認證組成部分，由湖北聯(lián)合同濟心理健康有限公司培訓中心負責組織所有參加同濟武漢心理咨詢師培訓的學員完成報告的撰寫工作。
我生于1988年，家鄉(xiāng)是美麗的冰城哈爾濱，2012年，畢業(yè)于吉林大學，在讀研期間開始工作，先后從事過考研機構的培訓講師工作，中職的語文教師工作，目前在廣東科學技術職業(yè)學院工作。從事教育行業(yè)，要了解學生、分析學生，因材施教，這需要掌握心理學知識；而我個人一直對于心理學這門學科有著濃厚的的興趣，在校期間就經(jīng)常聽心理學專業(yè)的課程，而工作后就開始參加心理咨詢師的培訓，成為一名心理咨詢師，為別人排憂解難，挖掘潛能，是我長久以來的愿望。只有不斷學習、不斷進取、才有可能成為一名合格的心理咨詢師。 一、個人成長分析、性格分析 （一）快樂的童年期 感謝家人，我擁有一個愉快的童年。我的父母均在交通系統(tǒng)工作，雖然工作忙，但是卻對我關愛有加，父母的感情很好，相敬如賓，家里總是充滿歡聲笑語。父母對我的教育很民主，在我淘氣做錯事的時候，他們會溫和的對我講道理，讓我意識到自己的錯誤；而在我?guī)椭改缸黾覄栈虮憩F(xiàn)很好的時候，他們又會及時的獎勵我。父親偉岸的形象讓我充滿了安全感與崇拜感，母親的溫柔與寬容又給我提供了一個很好的學習榜樣。父母待我的方式很平等，嘗試讓我自己做決定，并且結果無論好壞都要自己承擔，因此，我有一個健全的人格，不偏激、不易怒，會理性的分析所在的處境，開朗、積極、樂觀。父母教會了我要多為別人著想，養(yǎng)成了良好的性格。在學習方面，父母從小抓的就很嚴，養(yǎng)成了非常好的學習習慣，今日事今日畢，要勤奮的學習，才能實現(xiàn)理想。感謝他們的包容與愛，讓我學會了怎樣去愛別人，怎樣去幫助別人，怎樣站在別人的角度想問題！這些都對我今后的發(fā)展有重要的影響，也為今后從事心理咨詢打下了良好的基礎。 （二）勤奮的少年期 從小學開始，我的成績就一直名列前茅，整個少年階段，更多的是在學習的日子中度過。雖然緊張的學習生活會有些枯燥，但是在初中、高中時期，我交到了很多一輩子的摯友，我們共同分擔學業(yè)的苦惱，面對青春期的懵懂，一起加油打氣，在他們的身上，我學會了奉獻、無私，友誼的力量是巨大的，我了解到同輩群體對一個人發(fā)展的重要性。很多時候，我們生活有了不愉快，是因為沒有社會支持網(wǎng)絡的支撐，所以在成為心理咨詢師的道路上，要幫助服務對象梳理自身的社會資源，與服務對象同行。少年期是不斷進取的過程，感謝路上一直有良師益友的陪伴！ （三）充實的本科、研究生的生活 2006年我開始了自己夢寐已久的大學生活，大學的生活多姿多彩，除了要會學習，還要參加社團，還要掌握溝通技巧，要自己獨立的面對生活，生活上有了越來越多的自主權、博學的導師、親切的同學們們、圖書館里學習的身影，食堂里美味的食物都是腦海中揮之不去的。在學校的鍛煉，為今后的工作打下了良好的基礎。大學生活是最美好的記憶，是成長最多的記憶。 （四）工作階段 我的第一份工作開始于研一，一個考研的培訓機構需要講師，我應聘成功，開始了自己的教學生涯，那時的主要工作是輔導學員的學習，包括專業(yè)課和考研政治課。當時的工作很用心，除了教學工作，我還主動承擔了招生工作、行政工作，每天都加班，工作的熱情很高漲。每次看到學員的笑臉與好的成績就是對我最大的鼓勵！慢慢的，我升到了高端輔導事業(yè)部的負責人，肩上的擔子更重了，事業(yè)上的新挑戰(zhàn)也讓我更多的成長！只有不斷的努力，不斷的付出才有可能在工作中獲得一點點的成績。我一直將學員的夢想當做自己的夢想，而學員的成績也非常喜人，很多學員都考入了理想的學府！我的心情既激動又感恩！ 研究生畢業(yè)后，我來到了珠海，在珠海的一所中職院校做語文教師，這段就業(yè)經(jīng)歷很有趣，不僅僅是因為面對的學生年齡、層次不一樣，更多的是因為在這里和同學們在一起很快樂，他們的年齡都很小，但是動手能力很強，很上進，所以教學真的是一個教學相長的過程�？粗麄兊牟粩喑砷L，我的心情也很愉悅，同學們的天真可愛，經(jīng)常有同學私底下和我說成長的煩惱，這個時候，我知道，要不斷的學習心理學知識，才能幫助同學們解決自身的問題，讓他們成長。 在珠海的第二年，我來到了廣東科學技術職業(yè)學院工作，一所專科學校，這個學校的同學們和之前接觸的又有不同，在大學任教，又面臨了很多新的問題。同學們的成長環(huán)境和教育背景不同，在授課的過程中，要讓同學們消化知識，在私底下的生活中，作為班主任，更要幫助他們解決生活上的一些困難。不同年級的同學，面臨的問題各不相同，大一的同學面臨的是很難融入大學生活，大二的同學們面臨的更多的是迷茫，而大三的同學們面臨的就業(yè)壓力。升學、就業(yè)、戀愛等等的問題都是他們亟需解決的問題，抱著對同學們負責的態(tài)度，我參加了聯(lián)合同濟心理培訓學校的培訓，我期待得到專業(yè)的指導，讓自己不斷完善，幫助他們解決心理問題！ 二、職業(yè)感受及分析 （一）職業(yè)感受 在我的人生經(jīng)歷中，父母從小就教育我要多為別人著想，生活不易，要更多的與人方便。在工作中，我謙虛低調，會經(jīng)常向領導、同事與書本學習，并且與同事互幫互助，更多的承擔工作。 在教學上，我經(jīng)常鉆研新的教學方法，工作的過程中，每年的評教成績都在院里的前五名，因為年齡相仿，學生對我很信任，很親近，每年都會收到學生的節(jié)日祝福，同學們會讓我很感動。在教學過程中，我經(jīng)常變換教學的方法、手段，教學中深刻把握校企合作、工學結合，在教學中增加實訓的學時，讓同學們可以增加自己的就業(yè)技能。 作為一名合格的教師，不僅僅要教好書，更要育好人。在教學過程中發(fā)現(xiàn)，每一個學生都會有自己的煩惱，而當今學生面臨的壓力有很大，無論是就業(yè)、戀愛亦或是社交困惑，都讓他們很難去解決。看著他們總會很心疼，我對于學生有很特殊的感情，我以他們?yōu)轵湴�，也希望可以幫助他們走出困境，當然，更為重要的是，希望他們有一個健全的人格、健康的心理，掌握自助的技能，在今后的人生道路上，可以自己化解困境。 在生活中，也經(jīng)常有朋友、親人找我傾訴生活中的煩惱，我總是理解他們，傾聽他們的話語，尊重他們的選擇，共情他們的感受，每次的聊天結束后，感覺到他們的煩惱越來越少，笑容越來越多，真的感受到了心咨詢師的幫助別人的成就感，感到無比的欣慰和滿足。 有幸接觸到了心理學，有幸學習了心理學的課程，參加了心理咨詢師的培訓，我希望看到更多人的笑臉，希望可以成為那個與服務對象一起的同行者，希望可以助人自助，成為一名合格的心理咨詢師！ （二）職業(yè)分析 1.熱愛學習，熱愛思考，不斷實踐 心理咨詢是一個專業(yè)的咨詢過程，心理咨詢師是一個終身學習的職業(yè)，因此心理咨詢師要更多的以學習為樂、善于學習。既要掌握不同的心理學技術、也要不斷的豐富自己的實踐，對于心理咨詢師而言，觀察能力也是很重要的能力，這些能力都基于很強的學習能力與總結能力之上，而在面對越來越多的求助者的時候，對于求助者問題的診斷、鑒別以及最后的評估都需要心理咨詢師不斷的分類、總結。一個良好的學習習慣是一個重要的職業(yè)必備素質，這是對求助者最大的負責。 （二）要進一步提高個人素質，對心理咨詢工作持有正確的態(tài)度。 心理咨詢工作是一個不斷接觸求助者的過程，要有給予求助者希望的特質，要正確的看待求助者，相信他們的潛能，相信他們可以發(fā)生正向的改變。而心理咨詢師自身要有讓人信任的力量。如果心理咨詢師自己內(nèi)心存在認知的盲點和未處理的矛盾沖突及情緒障礙，那么他將不能很好地去幫助求助者澄清認識中的扭曲點，化解其內(nèi)心的沖突與矛盾，并且可能在咨詢中不自覺地將自己的不良情緒投射給求助者。同時，只有自己的內(nèi)心是健康的，給別人做咨詢才是自信的。我會在今后的學習中，不斷自我反省、不斷完善自我，為今后的心理咨詢工作打下堅實的基礎。 誠然，目前我還存在著實踐經(jīng)驗不豐富、心理學知識還需要學習以及心理咨詢技巧需要不斷完善的一些缺點，但這些，在今后的學習與實踐的過程中，我會下更多的功夫，不斷學習與進取。 （三）善于容納他人，有強烈的責任心 只有善于容納他人，才能營造和諧的咨詢關系和安全、自由的咨詢氣氛；才能接納各種求助者和求助者的各類問題。心理咨詢師也要有強烈的責任心，面對求助者不能因自己的言行，使求助者感到“雪上加霜” ；不能夸大心理咨詢的作用，欺騙求助者；自己能力有限，不能對求助者提供幫助時，應向求助者說明，并轉診。 （三）職業(yè)期待 心理咨詢師是溫暖的、相信人的潛能的，我堅信，只要活著就一定有好的事情發(fā)生，就會有希望。對于心理學，我一直有著濃厚的興趣，經(jīng)過了幾年的自主學習以及近幾個月的系統(tǒng)培訓，我更加的愛上了心理咨詢師這一行業(yè)，“助人自助，完善自我”，在助人的過程中，我也體會到了幸福感。心理咨詢師是一個贈人玫瑰手有余香的職業(yè)，我愿意以這種方式來實現(xiàn)自己的生命的價值和意義。 我堅信，世上沒有比腳更長的路，也沒有比人更高的山。只要我堅持不懈，努力進取，終有一天，我會到達成功之巔。我對自己充滿信心，更對心理咨詢事業(yè)的發(fā)展?jié)M懷期望！我堅信，心理咨詢工作會迎來更好的發(fā)展機遇！堅信自己可以成為一名出色的心理咨詢師！ |
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