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你的生活中

你的身體跟你對著干

它不配合你

無論你想做什么

它都回饋你一個字“懶”

你被你的情緒所控制

它不在乎你想要什么

無論你的意愿

它喜歡唯一的方式是“傷害”

全腦效能是徐云博士從2012年開始研發(fā)，2016年正式推出的一套結(jié)合后現(xiàn)代心理學(xué)、神經(jīng)運動學(xué)說，用于提升個人狀態(tài)管理的有效訓(xùn)練體系，經(jīng)近幾年的不斷發(fā)展完善，形成了情智效能、父母效能、學(xué)習(xí)效能、健康效能四大板塊，從多個維度為個人狀態(tài)管理提供支持工具。

健康效能身心融合工作坊，將引領(lǐng)你從身體的相關(guān)要素入手、改善情緒、心態(tài)、以及不良的軀體癥狀，提升自我覺察能力，自我選擇能力，學(xué)習(xí)并履行為自己的健康負責(zé)，發(fā)揮自我療愈力。

你需要面對的和沒必要面對的生活元素

它將使你：

自己可以擁有這些能力

以身體為基礎(chǔ)，以提升個人覺察力為良性副作用，通過上課、交流、提問、實操、體會、肌能檢測作為生物反饋等經(jīng)驗，改善能量系統(tǒng)的調(diào)和，及身體的平衡。