作者沈繼忠
男,1972年;冀中能源峰峰集團干部,政工師,心理學(xué)愛好者,中科院認證心理咨詢師,心理咨詢經(jīng)歷4年,200多場上千人次。課程有《非暴力溝通》、《五行識人》等。
筆者接觸心理學(xué)三年多,業(yè)余時間咨詢過上百場,其中不乏得意之筆,但有時也存在咨詢效率不高、處理方法片面、過程不能持續(xù)等問題,分析原因,主要是因為自身咨詢技術(shù)不夠系統(tǒng),致使面對問題時咨詢路徑不清晰、應(yīng)用技術(shù)不精準、咨訪關(guān)系不能立,咨詢實踐進入到瓶頸,提升乏力,有勁使不出。
上周一位未婚男青年求助:生活沒有動力,找不到快樂,頻繁性幻想和自慰,試過很多辦法都沒有戒掉邪淫,喪失信心接近絕望,怎么辦?按照以往的經(jīng)驗,我可以給到他共情、可以傾聽他無奈背后的渴望,給到他一些新的維度和建議,但當他問我是否有信心幫他走出來的時候,我當時猶豫了,因為除了“助人自助”的咨詢原則外,確實感到自己沒有太多的辦法和路徑,如何從“話聊”模式升級,正是我當下所要面臨的問題。
我想到了目前正在學(xué)習(xí)的邯鄲聯(lián)合同濟工作室負責人lisa老師,這不正是找一位專業(yè)督導(dǎo)幫助自己提升水平的大好時機嗎?簡單的溝通過后,lisa老師欣然接受了我的邀請。在分析案主信息時她提醒我要用系統(tǒng)的角度看待問題,盡可能多的獲取案主父母家族幾代人的特殊信息,以便確定源頭,并對信息背后的原理進行了解讀,讓我對關(guān)鍵卡點、咨詢次數(shù)、處理順序、技術(shù)應(yīng)用都有了明確的認識,不由冒出了本文標題的贊嘆!
比如分析案主的邪淫,從臣服或?qū)瓜到y(tǒng)的角度判斷其家族中有問題,經(jīng)詢問果然其祖上有意外死亡、抑郁癥等現(xiàn)象,同時案主又不認可父親,于是每天無意識地處于臣服和對抗兩種力量的糾纏之中,動力自然被大量消耗。案主父親本來很懶,但為了供孩子上好的學(xué)校去賣豬肉,每天十分辛苦,案主雖然清楚要感恩,但從小就看不起父親這個職業(yè),現(xiàn)在還不敢和別人提起,Lisa老師用人際關(guān)系中“平衡”需求理論來解讀,即案主認為父親為了自己付出,自己有愧疚感,就選擇拒絕認可來維持平衡;案主不認可父親,就不能認可自己,自己每天活在糾結(jié)中,不敢和別人正常接觸,從小到大一直被人嘲笑、欺負更加加深了這種意識,等到身體發(fā)育到了一定階段,這種生理需求就只能靠自己解決。
咨詢路徑馬上清晰了:第一步處理對父親的認同感;第二步處理對自己的認同感;第三步提升個人的能量;第四步催眠喚醒;第五步目標建設(shè)......每個階段用什么技術(shù),達到什么目的,都十分具體,瞬間就感到信心倍增。
第一次咨詢節(jié)奏拿捏得死死的,以前咨詢時間經(jīng)常拖延,不好收尾,這次50分鐘時間收發(fā)自如;在接受父母的技術(shù)中,雖然是網(wǎng)絡(luò)視頻,但案主淚流滿面,不由自主用起了方言向父母和祖先表白,事后表示非常期待下一次的咨詢。
我也非常期待下一次咨詢,因為“專業(yè)”的趕腳真好!感謝lisa老師,感謝聯(lián)合同濟!
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