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NLP“情緒、壓力管理與創(chuàng)傷康復(fù)”工作坊
點(diǎn)擊:6732次   日期:2016年01月24日

NLP執(zhí)行師課程 第二階段,主講導(dǎo)師:徐云博士

32晚,2016.8.1921   武漢)

時(shí)代和社會(huì)的不斷發(fā)展,壓力則是越來越多地被我們掛在嘴邊。不論是家庭生活、工作環(huán)境、朋友社交,每一份關(guān)系中壓力都無處不在,有人甚至沒有什么理由地就感受到自己總是生活在重壓之下……。是什么導(dǎo)致這樣的狀況出現(xiàn)?我們又需要怎樣做才能讓自己發(fā)展到一個(gè)理想的成功快樂的狀態(tài)?在這個(gè)工作坊中,也許你可以在導(dǎo)師的引導(dǎo)和參與互動(dòng)中發(fā)現(xiàn)一個(gè)答案和解決......

 

    人們往往面對(duì)負(fù)面情緒而無能為力,用盡辦法卻揮之不去……

比如:總是看到某類人某類事就不可抑制的憤怒;

          對(duì)一些人事物害怕、恐懼的記憶隔了許久還在腦中常常出現(xiàn);

          做許多事情都感到困難重重,無力感隨時(shí)伴隨著自己等等……

  我們面對(duì)負(fù)面情緒常常用的就是逃離、發(fā)泄、隱忍等,到了獨(dú)自一人時(shí)那份難受往往又不期而至。于是很多人以為自己也許只能是情緒的奴隸,它來去自由而自己卻無能為力,做得最多的是與之相對(duì)抗,控制與反控制,結(jié)果那些憤怒、害怕、無力感卻是愈來愈強(qiáng)烈……

  是什么導(dǎo)致這樣的狀況出現(xiàn)?我們又需要怎樣做才能讓自己發(fā)展到一個(gè)理想的成功快樂的狀態(tài)?在這個(gè)工作坊中,也許你可以在導(dǎo)師的引導(dǎo)和參與互動(dòng)中發(fā)現(xiàn)一個(gè)答案和解決……

 

因此,在這個(gè)工作坊中,

 �。绻闶切睦碜稍儙煹葘I(yè)心理工作者,將會(huì)掌握處理負(fù)面情緒及改善身心狀態(tài)的技巧;

 �。绻闶亲非笮撵`成長(zhǎng)的人士,亦在從中發(fā)現(xiàn)情緒的真相及其對(duì)于我們生命的推動(dòng);

 �。绻闶窍胪ㄟ^這個(gè)課程處理自己面臨的一些困擾,只要你決心已定,就會(huì)不虛此行。

 

【課程特點(diǎn)】
互動(dòng)之中掌握知識(shí)要點(diǎn),體驗(yàn)練習(xí)學(xué)到應(yīng)用技巧,以活動(dòng)啟動(dòng)思維,快樂而不失嚴(yán)謹(jǐn)

【課程優(yōu)勢(shì)】
講師優(yōu)勢(shì):徐云博士是兼具企業(yè)管理、培訓(xùn)經(jīng)歷以及深厚心理學(xué)背景、影響力的專家講師,這一背景在國(guó)內(nèi)并不多見;
內(nèi)容優(yōu)勢(shì):這一主題經(jīng)過近十年不斷磨合創(chuàng)新,已經(jīng)是非常成熟有效果質(zhì)量保障且可以日講日新的絕對(duì)品牌課程;
過程優(yōu)勢(shì):講授通過案例理解,知識(shí)通過體驗(yàn)學(xué)習(xí),技巧通過練習(xí)掌握,效果通過比較檢驗(yàn)。
我們的課程中絕不出現(xiàn)以下情況:空喊口號(hào)而沒有真實(shí)的內(nèi)心觸動(dòng)、全場(chǎng)講段子以求一樂而課后感覺內(nèi)容空洞、理論知識(shí)豐富而無實(shí)用技巧支持……

【內(nèi)容提綱】
一、信念系統(tǒng)

1.信念、信念種入法、松動(dòng)信念的技巧

2.價(jià)值觀,價(jià)值定位法

3.規(guī)條、信念系統(tǒng)的內(nèi)容規(guī)律

4.十二條前提假設(shè)


二、情緒管理

1.情緒的來源

2.各種情緒的正面意義與價(jià)值

3.無效與有效的情緒處理方法

4.意義換框法、逐步抽離法、改變經(jīng)驗(yàn)元素、EQ型處理他人情緒


三、壓力管理
1.壓力的概念與影響
2.生活及工作壓力常見的狀況:
 ——來自家庭的壓力;——來自組織、單位的壓力;——來自關(guān)系的壓力;——不愿原因的壓力感;——成長(zhǎng)中身心創(chuàng)傷引發(fā)的壓力感……
3.處理壓力的方法:

 321減壓法、能力牛奶、借力法


四、身心創(chuàng)傷的康復(fù)處理技巧

1.創(chuàng)傷的生理及心理成因

2..創(chuàng)傷的處理方式:呼吸鐘擺法;本體感覺處理創(chuàng)傷;重塑印記法;EFT法

 

導(dǎo)師簡(jiǎn)介:徐云 博士

  徐云,教育學(xué)博士,長(zhǎng)期以來負(fù)責(zé)在華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院開展的心理咨詢師培訓(xùn)工作,亦是華中科技大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)碩士研究生的專業(yè)應(yīng)用課程主講導(dǎo)師之一,其“創(chuàng)傷心理治療”、“催眠治療技術(shù)”等專題均是廣受歡迎的選修課程。

  同時(shí),徐老師數(shù)年來長(zhǎng)期在全國(guó)各地開設(shè)催眠、系統(tǒng)排列及NLP簡(jiǎn)快心理療法課程的教授和訓(xùn)練,迄今受眾逾萬(wàn)人,以感覺敏銳、處理手段快速效果明顯而為人稱道,被視為國(guó)內(nèi)最具聲譽(yù)的NLP及催眠心理專家之一,也是目前內(nèi)地導(dǎo)師中極少數(shù)的可以完全詮釋NLP十二天以上專業(yè)課程和獨(dú)立開設(shè)系統(tǒng)排列導(dǎo)師訓(xùn)練班的人選。

  在幫助提升人際關(guān)系和溝通技巧方面,徐云老師曾輔導(dǎo)和教授過大量有需求人士發(fā)展由量到質(zhì)之飛躍性的改善。其心理咨詢及NLP、催眠、系統(tǒng)排列等培訓(xùn)實(shí)踐被數(shù)十家主流媒體報(bào)道。2008年5月作為中國(guó)科學(xué)院心理研究所和中國(guó)兒童基金會(huì)赴四川地震災(zāi)區(qū)的心理救援團(tuán)專家成員,帶領(lǐng)一個(gè)專家組在災(zāi)區(qū)開展的個(gè)案輔導(dǎo)及團(tuán)體培訓(xùn)受到廣泛好評(píng)。2009年10月被中國(guó)心理學(xué)家大會(huì)評(píng)選為首屆全國(guó)優(yōu)秀心理學(xué)工作者。

專業(yè)資格:

NLP執(zhí)行師、NLP培訓(xùn)師,NLP國(guó)際導(dǎo)師,華中科技大學(xué)同濟(jì)心理衛(wèi)生研究中心職業(yè)培訓(xùn)辦主任,美國(guó)催眠治療師評(píng)審委員會(huì)A.C.H.E.臨床催眠治療師,高級(jí)心理咨詢師,國(guó)際海靈格科學(xué)院注冊(cè)系統(tǒng)排列導(dǎo)師,國(guó)際AHMI\AAHH催眠訓(xùn)練師,北京師范大學(xué)心理學(xué)博士研究生,國(guó)家認(rèn)證一級(jí)培訓(xùn)師。

 

課程時(shí)間:2016年8月19日—21日(3天2晚)

課程地點(diǎn):武 漢

課程費(fèi)用:4800元/位(不含稅費(fèi))

提前報(bào)名優(yōu)惠:提前3個(gè)月報(bào)名7折,提前2個(gè)月報(bào)名8折,提前1個(gè)月報(bào)名9折。

報(bào)名電話:027-85854089,83691302,程老師  18071728363,石老師 13720183201。

全國(guó)熱線: 40060—12133                  QQ:2991913973

報(bào)名地址:武漢.解放大道武漢廣場(chǎng)公寓樓A座3302室

課程說明:

截至開課前三天,已交學(xué)費(fèi)者如特殊原因需退學(xué),退返學(xué)費(fèi)之80%,20%余額將充作會(huì)務(wù)行政費(fèi)用;開課前兩日起,則不再因任何原因退返學(xué)費(fèi)。請(qǐng)學(xué)員報(bào)名時(shí)充分斟酌考慮。

 

主辦:湖北聯(lián)合同濟(jì)心理健康有限公司

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